今天外賣植物優格的時候,有一個媽媽帶著小朋友來到我位子試吃,吃完了後她告訴我:「她曾在生機飲食店吃過其他植物優格,他們的味道比我的好多了,他們有添加寡果糖、膠原蛋白、還有發芽的黃豆、優駱乳,味道香香的很好吃」,我問她這樣子不是價格會很高嗎?她說是的?我就不再多說什麼了,而且她還好意的建議我,植物優格做小一點,這樣子小朋友可以帶去學校當一餐吃,而我回她:「這個份量約250~300CC,不是針對小朋友設計的,因為小朋友大部份不喜歡發酵的味道,而且它不冷藏可以放一二天」,她回我吃過後不是會容易壞掉嗎?我告訴她,只要不是加入不潔的東西就不會,然後就結束了我們的對話。以上的對話來說,可能大多數的都覺得很普通,但是這裏面有很多隱藏的對話沒有說出來,您知道嗎?而且為什麼沒有說出來呢?解析如下:
我應該要告訴她:「在生機飲食店吃過那麼高貴營養的植物優格,是不是整天都可以不吃東西了呢?而且吃這樣高貴營養的東西,您知道您整天都不能隨便吃東西,否則吃下的健康成份就被破功了」,我沒有說出口,第一個原因,是因為這是大多數人的迷思,就算我問她了,她會覺得我找她的麻煩,而不是幫她點出問題的本質。試想營養健康一定要高貴成份複雜嗎?高貴表示不能常吃,成份複雜表示效果不容易預測,而且也表示其中的一個成份有問題,就會導致全部都會有問題,所以說想要健康愉快,應該是要簡單經濟成份自然才對。第二個原因,這是別人賴以維生的產品,何必多說呢?有人認同也有人不認同,如果真說得很徹底導致別人的損失,又何必呢?我想只要將簡單、自然、經濟,人人可常吃的觀念給有緣人共享吧!
發酵的產品是老祖宗的智慧,使用有益的細菌為我們先將食物佔據了,壞菌就不容易侵入食物了,換句話說,就是利用好菌將食物先腐化,不但延長人類食用的時間,而且食用後可以增加體內好菌的濃度,讓身體健康;所以說會有發酵的味道,而有人問保存期多久,什麼時候會壞掉時,我真想告訴他:「這就是利用壞掉的技術,這樣子它就不會壞掉了,不過是使用好菌讓它壞掉而已,只要您不要用熱或沖淡,來破壞它的生活環境,它都是很好的食物」。讀者當您讀到這裏,是不是認為發酵的味道,我們要多食用它,去適應它,就像適應榴槤的味道一樣,而不是用其他不自然的手段改變它的味道才對吧。
(註:據我所知,發酵的梅子有記錄可以保存到50年,而蘿蔔發酵後有記錄保存到30年,...)
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