不開發並維持傳統也不錯

我媽媽真的喜歡植物優格，但是別人的接受度一直不高，可說是費功又不討好，所以也沒有特別動力去更新網誌，我媽媽年紀快70了，這一代的人對於這種類似醃漬的食物，接受度蠻高的，但是年輕一代會認為植物優格的酸味是壞掉的，他們比較喜歡果香、花香這類公共場合比較容易聞到的香味，所以對於合成的香料比較喜歡，有時想想真覺得商業化得太可怕了，還連生活習慣也被商業化了，這難道不是個警訊嗎？個性化、崇尚自然主義的人到那裏去了呢？
社會穩定高的很重要的因素是因為多元化，因為當部份有狀況時，有另一相反的一側來作調整，避免全面崩潰；最近的金融風暴就是証明：大家都玩一樣的金融遊戲，當它崩潰時，全部都有事，無一避免，可說所有的風險都是集中的，遊戲中的分散是個假像，沒有人可以脫離，也就是說別人做的錯事，大家都會糟秧，已沒有公平可言了。
多元代會有高穩定性，所以我認為不開發，或者維持傳統也是其中的一種選項，實在不必強求高度開發。

如何發好蛋糕，讓蛋糕變好吃？

一般的網路上的蛋糕做法是正確的，但是有些密訣沒說，所以常常試做的人會發得不好，或者保存後變難吃。在此分享我的心得。
做蛋糕的第一步驟，打發蛋白，打發後，(秘訣開始)，加入糖打散，打散後要靜置十分鐘，讓蛋白泡彈性硬化，(秘訣結束)，這樣進行其他步驟或再加入其他材料時，蛋糕也不會發不起來了。
另外其他秘訣，在蛋糕糊內加入打發的鮮奶泡，蛋糕就不會發不起來，而且烤好的蛋糕，冷藏後也會柔嫩好吃；而我喜歡的是，除了在蛋糕糊內加入打發的鮮奶泡外，還會再加上桔酵素醬，這樣烤好的蛋糕會有一股清香，而且吃不膩，冷藏後也好吃，而且會有柔嫩及顆粒的兩種相對口感，感覺不錯。

如何打發好鮮油奶泡

在網路上可以找到相關的話題及作法，在此分享我的心得：
一、購買：可以到食品材料行購買鮮奶油，它是液態的，要打發才會成為奶泡，像蛋糕上裝飾的鮮奶油泡，目前它分為兩種，一種是真的鮮奶做的，一種是植物油脂的，它們的含脂量大約是38~40%，它們也有含糖及不含糖的差別。照理來說真的鮮奶做的應該比較好，但是我吃的感覺，我比較喜歡植物油脂的，因為吃起來感覺比較沒負擔。
二、打發：使用打發蛋器打發，但是注意溫度，如果溫度太高會打不起來，所以最好邊打邊冰比較好打，打到最後可以打到完全不會掉下來。
三、保存：可以打發後冷藏保存，而我喜歡將它們分裝冰凍保存，要用時再拿出解凍即可。
四、應用：最常用是拿來蛋糕上裝飾，但是如果加上果汁然後打散，再冰凍可以做成冰淇琳，自製的健康又好吃；也可以做蛋糕時，加入到蛋糕糊，再去烤蛋糕，如此蛋糕發得比較好，而且做好後的蛋糕，冰藏後也很柔嫩好吃。

以夷製夷，細菌管理藝術

　　最近有則歐洲及日本發生異種大腸桿菌造成多人死亡的新聞，不禁令我手癢想發表議論一下，有感者也歡迎共襄盛舉一番。
　　 記得大約國中時，讀到以前中國天朝，對於臣服的小國，不派官員去管理，而是採用封當地的人民為官，讓他們自己管理自己的策略，這個策略的理論很簡單，就是不同文明的地區無法用常理去管理，最好的方式，就是扶殖一個信任的，親近的一方去管理，就可自己管理自己，不會造成負擔及額外的困擾－這個方法就叫做「以夷制夷」。
　　換個角度來想，身體內的細菌環境容易熟悉嗎？容易管理嗎？可以完全操控嗎？如果您採的策略是：體內細菌越少越好，儘量讓細菌不要進入體內，那麼就要恭喜任何進入體內的頑強細菌了，因為只要進入體內，就表示競爭的細菌大量減少了，體內是最好的細菌培養環境了，如果不能大量而且無競爭者的繁殖，那就太沒天理了。
　　所以建議各位看官，對於體內的細菌，採用「以夷制夷」的方法，儘量食用好的細菌，讓體內的好細菌維持高的濃度，如果壞的細菌進入體內的時候，好的細菌會與壞的細菌競爭，讓不是原來體內的菌種不易生存，或者濃度降低，這樣子人體的身體就容易保持健康了。這個原理已經大量使用在有機養豬的農場上了，如果您不願意採用這個方式對待自己的身體，您可能就會像非有機養豬場的豬隻一樣，定時接種疫苗，或者三不五時接受藥物或者營養補充劑來與細菌作戰了。
　　如何補充或增加體內好細菌的濃度呢？以老祖宗留下的好方法來說：食用生的醃漬食物，例如酒，醋，泡菜．．．，小心食用生的蔬果醃漬物，會比葷的食物來的安全；以現代生物科技的方法來說：食用乳酸菌時，小心不要與熱水共服，因為活的生菌，大約75C加熱一小段時間，就會死亡，所以要服用生菌之前，食物的保存及避免污染要非常重視的，只要生菌進入體內，就可以在體內維持一段時間，因為人體內不是好的生菌生長環境，所以適時補充，這樣子就可以將體內的好菌環境維持在高的濃度，對於生活在處處是細菌的自然環境中，這絕對是最經濟、最好的生活策略。
　　在本部落格中，已經提供了：植物優格、水果優格、桔子酵素汁、桔子酵素醬、鳳梨酵素果醬、芒果酵素果醬．．的製作方法，這些食物食用時，請以生的，冷的，常溫的來食用，相信對看官的體內貢獻是非常大的。

自製的芒果酵素果醬，冰棒

　　自製的芒果酵素果醬不但天然好吃，而且冷藏存放的時間可以長達數月，沒吃完最後還會發酵成芒果酒，幾乎不會浪費，但是製作時要藉用已做好的桔子酵素汁，所以請先預備。
　　製作方法：將芒果去皮去籽後，比例約兩斤芒果和半斤糖，1斤半水和八兩米一起煮成稀飯，冷卻後，混入約300g桔子酵素汁用果汁機打細，拌勻，即成芒果酵素果醬。
　　芒果酵素果醬除了可以果醬使用外，如果將它稀釋一倍後，放入冷凍庫內，可變成好吃的芒果冰棒。

自製的鳳梨酵素果醬，冰棒

　　自製的鳳梨酵素果醬不但天然好吃，而且冷藏存放的時間可以長達數月，沒吃完最後還會發酵成鳳梨酒，幾乎不會浪費，但是製作時要藉用已做好的桔子酵素汁，所以請先預備。
　　製作方法：將鳳梨去皮後，比例約兩斤鳳梨和半斤糖，1斤水和八兩米一起煮成稀飯，冷卻後，用果汁機打細，再混入約300g桔子酵素汁，拌勻，即成鳳梨酵素果醬。
　　鳳梨酵素果醬除了可以果醬使用外，如果將它稀釋一倍後，放入冷凍庫內，可變成好吃的鳳梨冰棒。

釀造桔子的應用

　　半年後當您釀造好桔子時，請將汁液與顆粒分離存放，否則還會繼續反應，口味會慢慢改變，這兩者分離後，仍然可以各自長久保存。
　　釀好的桔子酵素汁，約300g可以沖開水2000~3000CC稀釋，可以當成果汁飲用，在夏天最好用了。如果沖麥茶，就成了成人口味的桔茶，保健又清涼。
　　釀好的桔子，比例約1斤配半斤糖，2斤半水和四兩米煮成稀飯，用果汁機打細，就成了好吃的桔酵素果醬，可以用來夾土司或其他的調味，酸酸甜甜的，口味很好；如果再稀釋一倍，放入冰庫可成好吃的桔子冰棒，有興趣者可以自行試試。