一般的網路上的蛋糕做法是正確的,但是有些密訣沒說,所以常常試做的人會發得不好,或者保存後變難吃。在此分享我的心得。
做蛋糕的第一步驟,打發蛋白,打發後,(秘訣開始),加入糖打散,打散後要靜置十分鐘,讓蛋白泡彈性硬化,(秘訣結束),這樣進行其他步驟或再加入其他材料時,蛋糕也不會發不起來了。
另外其他秘訣,在蛋糕糊內加入打發的鮮奶泡,蛋糕就不會發不起來,而且烤好的蛋糕,冷藏後也會柔嫩好吃;而我喜歡的是,除了在蛋糕糊內加入打發的鮮奶泡外,還會再加上桔酵素醬,這樣烤好的蛋糕會有一股清香,而且吃不膩,冷藏後也好吃,而且會有柔嫩及顆粒的兩種相對口感,感覺不錯。
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2011年12月28日 星期三
如何打發好鮮油奶泡
在網路上可以找到相關的話題及作法,在此分享我的心得:
一、購買:可以到食品材料行購買鮮奶油,它是液態的,要打發才會成為奶泡,像蛋糕上裝飾的鮮奶油泡,目前它分為兩種,一種是真的鮮奶做的,一種是植物油脂的,它們的含脂量大約是38~40%,它們也有含糖及不含糖的差別。照理來說真的鮮奶做的應該比較好,但是我吃的感覺,我比較喜歡植物油脂的,因為吃起來感覺比較沒負擔。
二、打發:使用打發蛋器打發,但是注意溫度,如果溫度太高會打不起來,所以最好邊打邊冰比較好打,打到最後可以打到完全不會掉下來。
三、保存:可以打發後冷藏保存,而我喜歡將它們分裝冰凍保存,要用時再拿出解凍即可。
四、應用:最常用是拿來蛋糕上裝飾,但是如果加上果汁然後打散,再冰凍可以做成冰淇琳,自製的健康又好吃;也可以做蛋糕時,加入到蛋糕糊,再去烤蛋糕,如此蛋糕發得比較好,而且做好後的蛋糕,冰藏後也很柔嫩好吃。
一、購買:可以到食品材料行購買鮮奶油,它是液態的,要打發才會成為奶泡,像蛋糕上裝飾的鮮奶油泡,目前它分為兩種,一種是真的鮮奶做的,一種是植物油脂的,它們的含脂量大約是38~40%,它們也有含糖及不含糖的差別。照理來說真的鮮奶做的應該比較好,但是我吃的感覺,我比較喜歡植物油脂的,因為吃起來感覺比較沒負擔。
二、打發:使用打發蛋器打發,但是注意溫度,如果溫度太高會打不起來,所以最好邊打邊冰比較好打,打到最後可以打到完全不會掉下來。
三、保存:可以打發後冷藏保存,而我喜歡將它們分裝冰凍保存,要用時再拿出解凍即可。
四、應用:最常用是拿來蛋糕上裝飾,但是如果加上果汁然後打散,再冰凍可以做成冰淇琳,自製的健康又好吃;也可以做蛋糕時,加入到蛋糕糊,再去烤蛋糕,如此蛋糕發得比較好,而且做好後的蛋糕,冰藏後也很柔嫩好吃。
2011年6月22日 星期三
以夷製夷,細菌管理藝術
最近有則歐洲及日本發生異種大腸桿菌造成多人死亡的新聞,不禁令我手癢想發表議論一下,有感者也歡迎共襄盛舉一番。
記得大約國中時,讀到以前中國天朝,對於臣服的小國,不派官員去管理,而是採用封當地的人民為官,讓他們自己管理自己的策略,這個策略的理論很簡單,就是不同文明的地區無法用常理去管理,最好的方式,就是扶殖一個信任的,親近的一方去管理,就可自己管理自己,不會造成負擔及額外的困擾-這個方法就叫做「以夷制夷」。
換個角度來想,身體內的細菌環境容易熟悉嗎?容易管理嗎?可以完全操控嗎?如果您採的策略是:體內細菌越少越好,儘量讓細菌不要進入體內,那麼就要恭喜任何進入體內的頑強細菌了,因為只要進入體內,就表示競爭的細菌大量減少了,體內是最好的細菌培養環境了,如果不能大量而且無競爭者的繁殖,那就太沒天理了。
所以建議各位看官,對於體內的細菌,採用「以夷制夷」的方法,儘量食用好的細菌,讓體內的好細菌維持高的濃度,如果壞的細菌進入體內的時候,好的細菌會與壞的細菌競爭,讓不是原來體內的菌種不易生存,或者濃度降低,這樣子人體的身體就容易保持健康了。這個原理已經大量使用在有機養豬的農場上了,如果您不願意採用這個方式對待自己的身體,您可能就會像非有機養豬場的豬隻一樣,定時接種疫苗,或者三不五時接受藥物或者營養補充劑來與細菌作戰了。
如何補充或增加體內好細菌的濃度呢?以老祖宗留下的好方法來說:食用生的醃漬食物,例如酒,醋,泡菜...,小心食用生的蔬果醃漬物,會比葷的食物來的安全;以現代生物科技的方法來說:食用乳酸菌時,小心不要與熱水共服,因為活的生菌,大約75C加熱一小段時間,就會死亡,所以要服用生菌之前,食物的保存及避免污染要非常重視的,只要生菌進入體內,就可以在體內維持一段時間,因為人體內不是好的生菌生長環境,所以適時補充,這樣子就可以將體內的好菌環境維持在高的濃度,對於生活在處處是細菌的自然環境中,這絕對是最經濟、最好的生活策略。
在本部落格中,已經提供了:植物優格、水果優格、桔子酵素汁、桔子酵素醬、鳳梨酵素果醬、芒果酵素果醬..的製作方法,這些食物食用時,請以生的,冷的,常溫的來食用,相信對看官的體內貢獻是非常大的。
記得大約國中時,讀到以前中國天朝,對於臣服的小國,不派官員去管理,而是採用封當地的人民為官,讓他們自己管理自己的策略,這個策略的理論很簡單,就是不同文明的地區無法用常理去管理,最好的方式,就是扶殖一個信任的,親近的一方去管理,就可自己管理自己,不會造成負擔及額外的困擾-這個方法就叫做「以夷制夷」。
換個角度來想,身體內的細菌環境容易熟悉嗎?容易管理嗎?可以完全操控嗎?如果您採的策略是:體內細菌越少越好,儘量讓細菌不要進入體內,那麼就要恭喜任何進入體內的頑強細菌了,因為只要進入體內,就表示競爭的細菌大量減少了,體內是最好的細菌培養環境了,如果不能大量而且無競爭者的繁殖,那就太沒天理了。
所以建議各位看官,對於體內的細菌,採用「以夷制夷」的方法,儘量食用好的細菌,讓體內的好細菌維持高的濃度,如果壞的細菌進入體內的時候,好的細菌會與壞的細菌競爭,讓不是原來體內的菌種不易生存,或者濃度降低,這樣子人體的身體就容易保持健康了。這個原理已經大量使用在有機養豬的農場上了,如果您不願意採用這個方式對待自己的身體,您可能就會像非有機養豬場的豬隻一樣,定時接種疫苗,或者三不五時接受藥物或者營養補充劑來與細菌作戰了。
如何補充或增加體內好細菌的濃度呢?以老祖宗留下的好方法來說:食用生的醃漬食物,例如酒,醋,泡菜...,小心食用生的蔬果醃漬物,會比葷的食物來的安全;以現代生物科技的方法來說:食用乳酸菌時,小心不要與熱水共服,因為活的生菌,大約75C加熱一小段時間,就會死亡,所以要服用生菌之前,食物的保存及避免污染要非常重視的,只要生菌進入體內,就可以在體內維持一段時間,因為人體內不是好的生菌生長環境,所以適時補充,這樣子就可以將體內的好菌環境維持在高的濃度,對於生活在處處是細菌的自然環境中,這絕對是最經濟、最好的生活策略。
在本部落格中,已經提供了:植物優格、水果優格、桔子酵素汁、桔子酵素醬、鳳梨酵素果醬、芒果酵素果醬..的製作方法,這些食物食用時,請以生的,冷的,常溫的來食用,相信對看官的體內貢獻是非常大的。
2011年6月19日 星期日
自製的芒果酵素果醬,冰棒
自製的鳳梨酵素果醬,冰棒
自製的鳳梨酵素果醬不但天然好吃,而且冷藏存放的時間可以長達數月,沒吃完最後還會發酵成鳳梨酒,幾乎不會浪費,但是製作時要藉用已做好的桔子酵素汁,所以請先預備。
製作方法:將鳳梨去皮後,比例約兩斤鳳梨和半斤糖,1斤水和八兩米一起煮成稀飯,冷卻後,用果汁機打細,再混入約300g桔子酵素汁,拌勻,即成鳳梨酵素果醬。
鳳梨酵素果醬除了可以果醬使用外,如果將它稀釋一倍後,放入冷凍庫內,可變成好吃的鳳梨冰棒。
製作方法:將鳳梨去皮後,比例約兩斤鳳梨和半斤糖,1斤水和八兩米一起煮成稀飯,冷卻後,用果汁機打細,再混入約300g桔子酵素汁,拌勻,即成鳳梨酵素果醬。
鳳梨酵素果醬除了可以果醬使用外,如果將它稀釋一倍後,放入冷凍庫內,可變成好吃的鳳梨冰棒。
2011年6月18日 星期六
釀造桔子的應用
半年後當您釀造好桔子時,請將汁液與顆粒分離存放,否則還會繼續反應,口味會慢慢改變,這兩者分離後,仍然可以各自長久保存。
釀好的桔子酵素汁,約300g可以沖開水2000~3000CC稀釋,可以當成果汁飲用,在夏天最好用了。如果沖麥茶,就成了成人口味的桔茶,保健又清涼。
釀好的桔子,比例約1斤配半斤糖,2斤半水和四兩米煮成稀飯,用果汁機打細,就成了好吃的桔酵素果醬,可以用來夾土司或其他的調味,酸酸甜甜的,口味很好;如果再稀釋一倍,放入冰庫可成好吃的桔子冰棒,有興趣者可以自行試試。
釀好的桔子酵素汁,約300g可以沖開水2000~3000CC稀釋,可以當成果汁飲用,在夏天最好用了。如果沖麥茶,就成了成人口味的桔茶,保健又清涼。
釀好的桔子,比例約1斤配半斤糖,2斤半水和四兩米煮成稀飯,用果汁機打細,就成了好吃的桔酵素果醬,可以用來夾土司或其他的調味,酸酸甜甜的,口味很好;如果再稀釋一倍,放入冰庫可成好吃的桔子冰棒,有興趣者可以自行試試。
如何釀造發酵的水果(水果酵素)
根據我釀造水果的經驗,目前發現在三種水果釀造後不會有酒味,有諾利果,桔子,檸檬,它們經過釀造後,不但風味很好,而且可以保存很久,以桔子為例,汁稀釋可以當果汁,果子可以用來做果醬,非常有價值。
製作方法:將新鮮的桔子,清洗陰乾,注意不可以有其餘水份,最好呈現有點失水狀態的時候,然後再將比例一斤桔子配一斤糖,放入密封罐中,放在陰涼處等待約半年即可使用了。
桔子與糖的比例可以視天候,口味,桔子的酸度自行決定,以我為例,我比較喜歡不甜一點,所以比例上用一斤桔子配半斤糖來醃漬,這樣的風味我很喜歡,出售時或自用都是這樣的作法。
注意事項:醃漬時,罐內不可以有水或其他不潔物,而且製造時,原料也不可以接觸到水及其他不潔物,否則會失敗,失敗時大約數星期就知道了,會長出菌株或發出臭味,此時就要全部都丟棄了,或成肥料好了。
以上的描述不但對桔子是如此,對諾利果,檸檬,和其他的水果都是如此,如果家中有多餘的水果也可以拿來醃漬看看。
製作方法:將新鮮的桔子,清洗陰乾,注意不可以有其餘水份,最好呈現有點失水狀態的時候,然後再將比例一斤桔子配一斤糖,放入密封罐中,放在陰涼處等待約半年即可使用了。
桔子與糖的比例可以視天候,口味,桔子的酸度自行決定,以我為例,我比較喜歡不甜一點,所以比例上用一斤桔子配半斤糖來醃漬,這樣的風味我很喜歡,出售時或自用都是這樣的作法。
注意事項:醃漬時,罐內不可以有水或其他不潔物,而且製造時,原料也不可以接觸到水及其他不潔物,否則會失敗,失敗時大約數星期就知道了,會長出菌株或發出臭味,此時就要全部都丟棄了,或成肥料好了。
以上的描述不但對桔子是如此,對諾利果,檸檬,和其他的水果都是如此,如果家中有多餘的水果也可以拿來醃漬看看。
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